La fatigue, qui ne l'a jamais ressentie ?
"Elle est à la fois le plus banal des symptômes et l'un des plus difficiles à traiter. Elle peut en effet être liée aussi bien aux maladies physiques qu'aux affections psychiques.
Afin de gagner en précision d'orientation, la pratique m'a conduit à utiliser des tests existants et je leur en ai adjoint deux autres (évaluation physique et rythmes de vie) pour obtenir une image sous la forme d'un diagramme.
Celui-ci donne un reflet de l'être humain à un moment donné, et comme tout test il convient de l'interpréter. Les questions rassemblées dans les quatre tests permettent d'explorer un vaste champ et donnent une vue d'ensemble, une approche globale nécessaire avant de prendre des décisions, quelles qu'elles soient, en particulier l'aide à apporter.
Cette vision tient compte du corps physique de l'être humain, de son vécu intérieur, de ses rythmes de vie et des principaux événements auxquels il doit faire face.
Dans la grande majorité des cas, la prise de conscience de la nature des troubles ayant engendré la fatigue suffit à provoquer un mouvement dans le sens d'un rééquilibrage. Celui-ci s'opérera à une vitesse très variable selon la personnalité et le désir de chacun, mais la connaissance de ce qui devrait être fait est acquise.
Les explications et les orientations proposées ensuite répondent à la très grande majorité des questions qui se posent dans l'analyse d'une fatigue." Dr Lablanchy
L'auteur
Jean-Pierre Lablanchy est psychiatre et psychothérapeute. Il est également le fondateur de l'Association Médicale Kousmine.
Les Livres
L'ouvrage est composé de 2 parties. La première est constituée par le test sur "l'origine de la fatigue" composé de 4 sous-tests :
1. échelle d'évaluation physique
2. échelle de stress
3. échelle chronobiologique
4. échelle de dépressionCliquez ici pour faire le test gratuitement
La seconde partie est consacré aux commentaires de chaque test accompagnés de suggestions d'orientations thérapeutiques :
1. l'observation des symptômes corporels, les erreurs alimentaires, l'équilibre acido-basique, les traitements naturels (tableaux sur les vitamines et les oligo-éléments)
2. le stress et ses effets ; comment le gérer
3. l'influence des rythmes biologiques et leur impact sur la santé
4. la dépression et ses différentes prises en charge thérapeutiquesCette version s'adresse aux médecins, psychothérapeutes, psychologues…
Elle comporte la version grand public accompagnée des annexes suivantes :• Aspects psychologiques et psychiatriques du déséquilibre de l'écosystème intestinal
• Bergaptène et dépression, la Chlorophylle, le Pyrosphate de Thiamine, le Curcuma longa
• Test biologique du pouvoir antioxydant global d'un individu (test d'hémolyse)
• Intérêt de la mesure de l'Excitabilité Neuro-Musculaire
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Avertissement : Ce site a pour objet de présenter les informations contenues dans le livre "Fatigue, d'où vient-elle et comment la vaincre". Son contenu ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un psychologue. Il ne permet pas de faire le diagnostique de pathologies médicales ni de recommander des traitements médicaux pour de telles pathologies.